yoga

เชฎเชนเชพเช•เซเช‚เชญเชจเชพ เช…เชฎเซƒเชคเชธเซเชจเชพเชจเชจเชพ เช…เช‚เชคเชฟเชฎ เชฆเชฟเชตเชธเซ‡ เช•เชฐเซ‹ เช† 3 เช•เชพเชฎ, เช˜เชฃเชพ เชตเชฐเซเชทเซ‹ เชธเซเชงเซ€ เช†เชตเซ‹ เชถเซเชญ เชฏเซ‹เช— เชซเชฐเซ€ เชจเชนเซ€เช‚ เชฌเชจเซ‡

เชฎเชนเชพเช•เซเช‚เชญเชจเซเช‚ เช›เซ‡เชฒเซเชฒเซเช‚ เช…เชฎเซƒเชค เชธเซเชจเชพเชจ 3เชœเซ€ เชซเซ‡เชฌเซเชฐเซเช†เชฐเซ€เช เช›เซ‡. เช† เชฆเชฟเชตเชธเซ‡, เชจเชพเช—เชพ เชธเชพเชงเซเช“ เชธเซเชจเชพเชจ เช•เชฐเซเชฏเชพ เชชเช›เซ€, เชธเชพเชฎเชพเชจเซเชฏ เชฒเซ‹เช•เซ‹ เชชเชฃ เชคเซเชฐเชฟเชตเซ‡เชฃเซ€ เช˜เชพเชŸเชฎเชพเช‚ เชธเซเชจเชพเชจ…