કામનું: બાળકોની પરીક્ષા પહેલા માતા-પિતાને કરવું જોઈએ આ કામ, જાણી લો ફટાફટ

દરેક માતા-પિતા ઈચ્છે છે કે તેમનું બાળક પરીક્ષામાં સારા માર્ક્સ મેળવે. માતાપિતા તેમને આશાસ્પદ બનાવવામાં કોઈ કસર છોડતા નથી. માતાપિતા તેમના બાળકોની સફળતા માટે સખત મહેનત કરે છે. આ જ કારણ છે કે માતા-પિતા બાળકો કરતાં પરીક્ષાને લઈને વધુ તણાવ અનુભવે છે. પરંતુ ચિંતા કરવી એ કંઈપણનો ઉકેલ નથી. તમારે સમજવું જોઈએ કે જો તમે તણાવમાં રહેશો તો તમારા બાળકો વધુ તણાવગ્રસ્ત થઈ જશે. ખાસ કરીને પરીક્ષા દરમિયાન બાળકોને ચિંતા અને ટેન્શનથી દૂર રાખવા જોઈએ. આ સમસ્યામાંથી તેમને બચાવવા માટે માતા-પિતાએ પોતાનામાં થોડો બદલાવ કરવો પડશે.

માતાપિતા છે બાળકોના આદર્શ 

માતાપિતા જે કંઈ કરે છે તેની સીધી અસર બાળકના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર પડે છે. જો પરીક્ષાની આસપાસ ઘરમાં તણાવપૂર્ણ વાતાવરણ હોય તો તે બાળકો માટે પણ સારું નહીં રહે. કેટલાક માતા-પિતા હંમેશા તેમના બાળકો પર ભણવા માટે દબાણ કરે છે, જેનાથી તેઓને લાગે છે કે તેઓ ઘણા પાછળ છે અને તેઓ કંઈપણ પ્રાપ્ત કરી શકશે નહીં. આ સ્થિતિમાં બાળક પોતાની જાતને ઓછો આંકવા લાગે છે અને પોતાને કમજોર સમજે છે. બાળકોને એ રીતે ભણવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો કે તેમનું મનોબળ વધે. તેમની સાથે વાત કરતા રહો અને ઘરનું વાતાવરણ હળવું રાખો.

સમયપત્રક મહત્વપૂર્ણ છે

પરીક્ષા દરમિયાન, તમારા બાળકોની સાથે તમારું પોતાનું સમયપત્રક બનાવો. સ્વાભાવિક છે કે દરેક બાળક પોતાનામાં અલગ હોય છે. કેટલાક બાળકોને મોડી રાત સુધી ભણવું ગમે છે તો કેટલાક બાળકોને વહેલી સવારે ભણવું ગમે છે. તમારા બાળકને સમય બદલવા માટે ન કહો, તેના બદલે તેને જે સમયે અનુકૂળ લાગે તે સમયે અભ્યાસ કરવા દો. તેના બદલે, તમારા જાગવાનો અને સૂવાનો સમય તે મુજબ બદલો. તમારે તમારા બાળકોને મોટેથી બોલીને વાંચવાની અને યાદ રાખવાની ટેવ કેળવવી જોઈએ.તેની સાથે બાળકોને લખીને યાદ કરવાનો પ્રયાસ કરવા કહો. આનાથી તેમને તેમના લેખનની પ્રેક્ટિસ કરવામાં પણ મદદ મળશે જેથી તેમને પરીક્ષા દરમિયાન વધુ લખવું હોય તો કોઈ સમસ્યાનો સામનો કરવો ન પડે.

બાળકોને હંમેશા દરેક બાબતમાં અટકાવવાથી તેઓ ચીડિયા થઈ શકે છે. બાળકો સરળતાથી તણાવમાં આવી જાય છે, તેથી તેમની સાથે પ્રેમથી વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો, તેમને પ્રેમથી અને આરામથી બધું સમજાવો. કેટલાક માતા-પિતા તેમના બાળકો પર હંમેશા ગાર્ડની જેમ નજર રાખવાનું શરૂ કરે છે, પરંતુ તમારે આવું કરવાની ભૂલ ન કરવી જોઈએ. બાળકોને મુક્ત છોડો અને તેમને વિચારવાની તક આપો.