શું તમને ખબર છે કે ફોન ઉપાડતી વખતે સતત ખંજવાળ આવે છે, જેના કારણે થોડા બેધ્યાન સ્ક્રોલ અને સ્વાઇપ થાય છે? કદાચ તમે એ વિચારીને ફોન ઉપાડ્યો હશે કે કોઈ નવી સૂચના આવશે. પણ એવું નહોતું થયું. છતાં, તમે તેને અનલૉક કર્યું હશે, એક એપ ખોલી હશે અને બંધ કરી દીધી હશે. બીજી ખોલી હશે, કેટલીક રીલ્સ કે શોર્ટ્સ સ્ક્રોલ કરી હશે, એક-બે પોસ્ટ લાઈક કરી હશે, થોડા મીમ્સ શેર કર્યા હશે. અને બસ, એક કલાક વીતી ગયો હશે. યાદ રાખો, શરૂઆતમાં તમારો ફોન ઉપાડવાનું કોઈ વાસ્તવિક કારણ નહોતું.
અથવા કદાચ તમે કોઈ નજીકના મિત્ર સાથે કોફી ડેટ પર હતા. તમારી પાસે જીવનમાં શું ચાલી રહ્યું છે તે વિશે ઘણું બધું જાણવાનું હતું, ઘણું બધું કહેવાનું હતું. છતાં તમે વારંવાર તમારા ફોન સુધી પહોંચ્યા વિના રહી શક્યા નહીં, ફક્ત આદતને કારણે. એવું નથી કે તમે સાંભળતા નહોતા, પરંતુ ક્યારેક ક્યારેક, તમે એક નજર નાખશો, ફક્ત યોગ્ય મૃત્યુની નજર પછી તેને ઝડપથી દૂર કરી દેશો.
જો તમારી સાથે પણ આવું વારંવાર થાય છે, તો તમે એકલા નથી. સ્માર્ટફોનનું વ્યસન વૈશ્વિક સ્તરે વધતી જતી ચિંતાનો વિષય છે, જેમાં ભારતીય વપરાશકર્તાઓ તેમના ઉપકરણો પર દિવસમાં સરેરાશ પાંચ કલાક વિતાવે છે. રસપ્રદ વાત એ છે કે, પશ્ચિમના કેટલાક લોકો તેમના સ્માર્ટફોનના વધુ પડતા ઉપયોગને દૂર કરવા માટે એક અલગ પ્રકારના ફોન (ખરેખર ફોન નહીં) તરફ વળ્યા છે.